Category Archives: Kesehatan

Apakah Anda salah satu dari mereka yang tetap menyalakan ponsel di samping tempat tidur saat tidur? Apakah Anda bangun pada jam-jam ganjil karena terus-menerus merasa ada update di ponsel, tugas baru dari kantor, atau pesan acak untuk kencan makan malam? Jika itu masalahnya, Anda mengganggu sesuatu yang lebih rapuh daripada tidur Anda, ekosistem tubuh-otak Anda. Telah ditemukan dalam penelitian bahwa gelombang elektromagnetik dari ponsel yang diaktifkan dapat melemahkan seseorang, terutama saat tidur di malam hari. Ketika seseorang tidak mendapatkan istirahat yang cukup, mekanisme respons melawan-atau-lari tubuhnya yang bertanggung jawab untuk […]

Saat depresi, Anda mungkin mendengar pikiran mengharuskan Anda untuk menyendiri, tetap diam dan tidak mengganggu orang lain dengan masalah Anda. Sekali lagi, pikiran-pikiran ini harus diperlakukan seperti parasit yang mencoba menjaga tubuh Anda agar tidak sehat. Jangan dengarkan mereka. Ketika Anda merasa buruk, bahkan jika Anda merasa malu, menceritakan kepada teman atau menyuarakan pergumulan Anda dapat meringankan beban Anda dan memulai proses untuk mengakhiri ketidakbahagiaan Anda. Membicarakan masalah atau kekhawatiran Anda bukanlah upaya yang mementingkan diri sendiri atau mengasihani diri sendiri. Teman dan keluarga, terutama mereka yang peduli pada Anda, […]

Stroke merupakan penyakit yang tidak mudah yang bisa menyerang siapa. Dimana selain pasien akan mengalami penderita secara fisik karena kehilangan kemampuan dasar yang dipunyainya. Penyakit ini juga mempunyai efek psikologis yang dapat dirasakan oleh pasien. Sehingga pasien tidak boleh untuk dibiarkan sendiri dan berlarut dengan pikirannya karena bisa membuat depresi. Apabila depresi yang dialami tersebut tidak segera diatasi nantinya juga akan membuat masalah lainnya. Selain itu ketika sudah tidak mempunyai semangat dan mengalami depresi berat, maka berbagai usaha perawatan pasca stroke yang dialami juga tidak akan mendapatkan hasil yang maksimal. Untuk mengatasi […]

Bila mendengar nama Bali, tentu terlintas di benak kita yaitu tempat wisata, bagaimana tidak karena bali memang sudah terkenal akan keindahan wisatanya. Tidak hanya itu Bali juga merupakan salah satu tempat wisata yang banyak dikunjungi para wisatawan lokal maupun wisatawan asing. Oleh karena itu disini kita akan membahas tentang spot dimana tempat berselancar yang paling banyak dikunjungi, Nah buat Anda yang memiliki rencana untuk berselancar dibawah ini akan kita berikan tempat yang paling cocok untuk berselancar. Selain keindahannya yang luar biasa, pantai Bali juga indah untuk berselancar. Berikut lima tempat […]

Spesialis kesehatan di AS dan Australia menghubungkan statistik yang memprihatinkan dengan gaya hidup yang sebagian besar tidak sehat yang dimiliki oleh kebanyakan orang saat ini yang terdiri dari pola makan yang buruk, tuntutan kesibukan kerja sehari-hari yang penuh tekanan, dan kurangnya kesadaran diri akan kesehatan. Selain itu, ada pemicu migrain lain yang diketahui, seperti lampu terang, suara keras dan bau atau parfum tertentu, merokok atau terpapar asap rokok, konsumsi alkohol, fluktuasi siklus menstruasi, pil KB, fluktuasi hormon selama permulaan menopause, makanan mengandung tyramine, monosodium glutamate (MSG), atau nitrat, dan makanan […]